Skip to content

  • ГЛАВНАЯ
  • ПОЗДРАВЛЕНИЯ
    • День рождения
    • Любимым и близким
  • СТАТЬИ
    • ТВОРЧЕСТВО
    • ПУТЕШЕСТВИЯ

Главная / Всемирный день сна


Всемирный день сна

19 марта 2021 — дата
18 марта 2022 — дата
17 марта 2023 — дата
15 марта 2024 — дата

Всемирный день сна отмечается ежегодно в третью пятницу марта.

По статистике больше половины людей во всем мире страдают нарушениями сна – их нервная система настолько расшатана, что они уже не могут спать столько и так крепко, как это необходимо для полноценного отдыха и восстановления. Если еще несколько десятилетий назад от бессонницы страдали преимущественно люди пожилого возраста, то сегодня врачи всего мира обеспокоены увеличением количества детей и подростков, страдающих от различных нарушений ночного сна – от банальной бессонницы до ночных кошмаров.

Всем людям на Земле в независимости от вероисповедания и своего статуса необходим сон. Известно, что человек в состоянии сна пребывает около трети своей жизни. Ученые утверждаю, что спать необходимо не менее 7-8 часов в сутки, а для детей и подростков это время составляет 9-10 часов ежедневно.



Всемирный день сна — стихи, поздравления
Всемирный день сна 3 876

Всемирный день сна — стихи, поздравления


  • Содержание
  • Обратная связь
При использовании материалов активная ссылка на сайт обязательна!

© 2022 AdmeClub - информационно развлекательный сайт
Все права защищены. 12+