11 советов о том, как избежать стресса
К сожалению, частые стрессы на сегодняшний день стали едва ли не самыми надоедливыми спутниками нашей жизни. К стрессовым факторам относятся: — дефицит времени; — негативные эмоции; — семейные сложности; — неблагоприятный микроклимат в трудовом коллективе; — неприятности на работе и прочие. Стресс – это неспецифическая реакция нашего организма на ситуацию