Вы остались сами? Все равно, по какой причине: дети решили жить отдельно, внуки разъехались на отдых или поехали гостить к далеким родственникам. Муж сказал, что хочет пожить сам или просто ушел искать счастье в другом месте. В конце концов, вы сами решились совершить неминуемое, и расстаться с человеком, с которым вас свела вовсе не судьба…
Одиночество угнетает и пугает? Что делать?
- Прежде всего, не стоит бояться перемен: они всегда становятся началом новой жизни. Вспомните мудрость древних: все, что ни случается – все к лучшему. Вскоре вы сами в этом убедитесь.
- Поддерживайте душевное равновесие. Попробуйте объективно, без лишних эмоций проанализировать ситуацию, в которой оказались, и сделать из всего этого правильные выводы. Осознайте жизненные уроки и собственные ошибки, которых не стоит допускать в будущем.
- Как бы ни было обидно и горько, не зацикливайтесь на прошлом. Лучше сосредоточьтесь на будущем. Определитесь, чего вы от него ждете, каким его представляете, какого именно человека (или людей) хотите видеть рядышком. И при каждом новом шансе, что дает нам жизнь, ни за что не соглашайтесь на меньшее.
- Используйте время вынужденного одиночества с выгодой для себя: приведите в порядок мысли и эмоции. Займитесь самосовершенствованием, оздоровлением, уделите внимание своей внешности. Начните с небольших перемен: имиджа, прически. Можете расширить круг общения и обычных интересов.
- Не отказывайтесь от шансов, которые предоставляет вам сама судьба – примириться с тем, с кем расстались, впустить в свою жизнь новые знакомства. Вот только не забывайте рассматривать их целесообразность в свете новых ориентиров – для себя и окружающих.
Помните: остаться в одиночестве – не значит остаться одиноким. Это благоприятное время для новых перемен, новых поворотов судьбы, которые в этот раз непременно будут для вас счастливыми.
